Actu Presse
Actualité publiée le 18 Mars 2015

Le réseau Le Saint est maintenant sur Facebook !

N'hésitez pas à venir liker la page, commenter, partager, devenir notre ami, donner votre avis…

https://www.facebook.com/reseaulesaint

Le poireau

Riche en vitamines, en magnésium et en potassium, le poireau convient particulièrement aux anémiques. Il a aussi la capacité de baisser le taux de cholestérol. Riche en fibres, c'est un légume apprécié et utilisé dans le cadre d'un régime et contre la cellulite. La vitamine C et E et la carotène contenue dans la partie verte du poireau préviennent les risques cardiovasculaire, certaines cancers et le vieillissement prématuré de la peau.